网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是一种常见的过劳性损伤，并非只有网球运动员才会患病。其本质是前臂伸肌肌腱在肘关节附着点的慢性损伤性炎症。当疼痛发作时，如何科学、安全地使用消炎药缓解症状，成为患者最关心的问题。
一、 认识网球肘的“炎”症根源
网球肘的疼痛主要源于肌腱的退行性变和局部无菌性炎症。反复的抓握、提拉动作导致肌腱微撕裂，引发身体产生炎症反应，出现疼痛、肿胀和活动受限。因此，治疗的核心目标之一是控制炎症。
二、 常用消炎药物类别与使用指南
药物治疗是缓解急性期疼痛和炎症的重要手段，需在医生或药师指导下使用。
外用消炎镇痛药：
- 优点：直接作用于疼痛部位，全身吸收少，胃肠道副作用风险较低。
- 常见类型：含有双氯芬酸、酮洛芬、布洛芬等成分的凝胶、乳膏或贴剂。
- 使用建议：按说明书涂抹于疼痛最明显的区域，轻轻按摩至吸收。通常适用于轻度至中度疼痛。
口服非甾体抗炎药：
- 作用：通过抑制环氧化酶，从而减少导致疼痛和炎症的前列腺素合成。
- 常见药物：布洛芬、萘普生、塞来昔布等。
- 重要提示：此类药物可能对胃肠道、心血管及肾脏有一定影响，不宜长期服用。务必遵医嘱，注意用药禁忌，避免与其他药物同服产生相互作用。
局部封闭治疗：
- 对于疼痛剧烈、持续的患者，医生可能会考虑局部注射皮质类固醇（俗称“封闭针”）。它能强效消炎镇痛，但通常不建议多次重复注射，以免潜在削弱肌腱的风险。
三、 超越药物：综合康复是关键
药物仅能治标，综合管理才能治本，防止复发。
- 充分休息：急性期避免引发疼痛的动作，给肌腱修复时间。
- 冰敷：疼痛或活动后冰敷肘关节外侧15-20分钟，有助于减轻炎症和肿胀。
- 物理治疗：在康复师指导下进行前臂伸肌的牵拉和渐进性力量训练（如离心训练），这是康复的核心环节。
- 辅助器具：佩戴网球肘护具（加压带）可以分散肌腱受力，缓解症状。
- 改善技术：检查并纠正工作或运动中的不当姿势和发力模式。
四、 安全用药警示与就医时机
切勿自行滥用消炎药。如果出现以下情况，请立即就医：
- 自行用药数日后疼痛无缓解或加重。
- 肘部出现严重肿胀、畸形或无法活动。
- 伴有发热、红肿热痛等感染迹象。
- 有胃病史、肝肾功能不全或心血管疾病。
结语 应对网球肘，消炎药是重要的“消防队”，但绝非唯一方案。科学的做法是在专业诊断基础上，将药物作为急性期缓解症状的工具，同时积极进行康复锻炼和生活方式调整，才能从根本上解决问题，让您早日告别疼痛，恢复灵活自如的生活与运动能力。
（免责声明：本文内容为健康知识科普，仅供参考，不能替代专业医疗建议。具体用药及治疗方案请务必咨询医生或执业药师。）
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